FORMAZIONE TRASVERSALE – Burnout lavorativo e gestione dello stress
martedì 17 Dicembre, ora: 09:00 - 18:00
Durata:
8 ore
Destinatari:
Manager, Responsabili, datori di lavoro.
Argomenti:
- Cos’è il burn-out;
- Quando si verifica e come evitarlo;
- Come si gestisce lo stress lavorativo;
- Cosa è la mindfulness;
- Perché è importante;
- Pratiche di Mindfulness per il proprio benessere soggettivo in azienda
Metodologia:
Aula/ esperienziale
Per info: dora.mini@gipstudio.it